Ontspannen Verbinden Verdiepen

Komt jouw geest ook zo moeilijk tot rust?  
Slaag jij er ook niet altijd in om helemaal te ontspannen?  

Neem dan eens een avond de tijd voor jezelf. Tijd om helemaal tot rust te komen en daarna met hernieuwde energie terug tegen de dingen aan te gaan.  Tijd om allerlei dingen te beleven die jou en je geest tot rust brengen : meditatie, beweging, dans, mantra's, klanken, visualisatie...  
Elke avond zorgt voor een andere ervaring.  
Kriebelt het al om het eens uit te proberen?
 

Ook voor beginners!