Meditatie avonden

Eén avond per maand tijd nemen voor jezelf. Om helemaal tot rust te komen en met hernieuwde energie terug tegen de dingen aan te gaan. Dat is wat we je aanbieden met onze meditatie avonden.

We starten de avond met het loslaten van onze zorgen en komen in het hier en nu via muziek en beweging. Op eigen tempo komen we terug op adem en genieten we van de stilte.

Daarna volgt een begeleide meditatie die uitmondt in een stilte moment.

Via beweging maken we een overgang naar een klankmeditatie.

We ronden af met een begeleide visualisatie.

Ook voor beginners!

Praktisch Meditatie avonden

 

Voorlopig zijn er nog een nieuwe meditatie avonden ingepland

Waar
Nog te bepalen

Inschrijvingen
Via mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Telefonisch op nummer 0485 559 781

Deelname
15€ per sessie